Benefitt Amestec de făină fără gluten pentru clătite (1000g)

Mix de clătite fără gluten cu îndulcitor. Puteți pregăti ușor și rapid vafele sau clătitele preferate din amestecul de făină.

Fara gluten.
Fara soia, porumb si lapte.

Utilizare: pentru a face clătite.

Ingrediente pentru prepararea a 5 clatite:
• 100g amestec de faina pentru clatite
• 1 ou de marime medie
• 1 lingura ulei de cocos
• un praf de sare
• 220 ml apă călduță

Mod de preparare: Amestecam toate ingredientele astfel incat sa obtinem un aluat omogen, fara cocoloase. Lasam aluatul sa se odihneasca cateva minute. Se încălzește tigaia la foc mic, se adaugă puțină grăsime de cocos, apoi se toarnă aluatul cu o oală și se întinde peste tigaie, se coace până se rumenește pe ambele părți. (o putem intoarce doar cand marginile sunt maronii). Clatitele coapte pot fi umplute cu fructe, dulceata, mac, cacao.

Ingrediente: amidon de tapioca, făină de cocos, făină de orez brun, eritritol, făină din fibre de bambus.

Valoarea nutrițională în 100 g de produs:
Energie: 1491Kj / 355kcal
Grăsimi: 1,2 g (din care saturate: 0,8 g)
Carbohidrați: 71,0 g (din care zahăr: 3,0 g)
Fibre: 8,8 g
Proteine: 4,0 g
Sodiu: 0,02 g
Aportul de referință al unui adult mediu (8400kJ/2000kcal)

Depozitare: A se pastra la temperatura camerei la 15-25 °C.

Țara de origine: UE.