Benefitt Semințe de chia (500g)

Semințele de chia sunt mici semințe ale plantei Salvia hispanica, sunt în mod natural fără gluten, deci sunt potrivite și pentru celiaci. Chia susține concentrarea și oferă energie. O sursă excelentă de fibre, minerale, vitamine și proteine, conține 8 tipuri de aminoacizi esențiali și alți aminoacizi. Conținut ridicat de acizi grași omega 3 și 6.

100% natural.
Paleo.
Vegan.

Utilizare: Se pot adauga in iaurt sau fulgi de ovaz, dar si in aluat la coacerea painii. Este excelent pentru prepararea de budincă, prăjituri sărate și dulci. Într-o bucătărie rece, este potrivit, de exemplu, pentru salate sau pentru prepararea smoothie-urilor.
Doza zilnică maximă este de 15 grame!

Ingrediente: seminte de chia neagra (Salvia hispanica).

Valoarea nutritivă în 100 g de produs:
Energie: 1875Kj / 446kcal
Grăsimi: 31,4 g
din care: Acizi grași saturați: 3,8g
Acizi grași nesaturați: 2,7 g
Acizi grași polinesaturați: 24,9 g
Din care acizi grași omega-6: 6,4 g
din care acid linoleic: 6,4g
Acizi grași Omega-3: 18,5 g
din care acid alfa-linolenic: 18,5g
Carbohidrați: 4,9 g (din care zahăr: 0,8 g)
Proteine: 21,2 g
fibre: 33,7 g
Sare: 0,00075 g
Aportul de referință al unui adult mediu (8400kJ/2000kcal)

Avertisment: La persoanele sensibile, consumul excesiv poate provoca efecte laxative. Nu este potrivit pentru femeile însărcinate și care alăptează, pentru persoanele care iau diluanți de sânge și pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută.

Depozitare: A se pastra intr-un loc racoros si uscat.

Țara de origine: Paraguay.