Dénes Natura Bulgur cu chili (250g)

Bulgur gustos, ușor înțepător. Excelent ca garnitură, sau îl puteți adăuga și la umpluturi, chifteluțe. Vara, puteți pregăti o salată simplă cu ea, doar adăugați legume proaspete.

Bulgur este un fel de mâncare tradițional, ușor digerabil. Bulgur este parțial încolțit, zdrobit grosier, tratat termic și apoi uscat. Vine din Africa și Orientul Mijlociu. Este o materie primă de bază în țările arabe.

Mod de preparare: la 1 pahar de bulgur se adauga 2 pahare de apa, 1 lingura de ulei si sare dupa gust. Gatiti acoperit la foc mic pana cand apa se absoarbe complet. Opriți focul și lăsați-l să stea pe aragazul încins cel puțin încă 15 minute.

Ingrediente: Bulgur, ardei uscat, ceapa, ardei iute (0,6%).

Valoarea nutrițională în 100 g de produs:
Energie: 1441Kj / 342kcal
Grăsimi: 1,4 g (din care saturate: 1,0 g)
Carbohidrați: 74,8 g (din care zahăr: 1,4 g)
Fibre: 4,3 g
Proteine: 12,0 g
Sare: 0,0 g
Aportul de referință al unui adult mediu (8400kJ/2000kcal)

Alergeni: Conține gluten! Poate contine urme de alune si susan.

Depozitare: A se pastra intr-un loc uscat si racoros.