Don Francesco Paste din grâu dur integral spaghete (500g)

Pastele fără ouă, semolina/dur sunt o sursă de energie, carbohidrați, proteine ​​vegetale și fibre. Făina dur, sau grisul, se obține din așa-numitul grâu dur (Triticum durum). Este foarte hrănitor, conținând o mulțime de carbohidrați, fibre, proteine, vitamine (B, E), precum și calciu, fier și fosfor. Grâul dur se caracterizează printr-o proporție mai mare de proteine ​​– gluten, și are o valoare nutritivă mai mare, nu numai datorită conținutului crescut de proteine, ci și datorită conținutului său mai ridicat de minerale. Însă ceea ce este important este că are un indice glicemic mai mic decât făina clasică de grâu și amidonul pe care îl conține este digerat mai lent. Cu o digestie lentă, nivelul zahărului din sânge nu crește la fel de repede, ceea ce este un factor crucial nu numai pentru menținerea greutății corporale, ci și pentru asigurarea unei performanțe echilibrate a corpului.

Instructiuni de preparare: Se pun 100g de paste in 1l de apa clocotita cu sare si se fierbe la foc mic, amestecand din cand in cand. Când ajung la moliciunea dorită, scurgeți-le.

Ingrediente: faina integrala din grau dur (semolina/durum), apa.

Valoarea nutrițională pentru 100g de produs:
Energie: 1548Kj / 366kcal
Proteine: 15,0 g
Carbohidrați: 68,0 g (din care zahăr: 2,1 g)
Grăsimi: 2,2 g (din care saturate: 0,4 g)
Fibre: 7,0 g
Sare: 0,01 g

Ingestia de referință a unui adult mediu (8400kJ/2000kcal)

Alergeni: Conține gluten. Poate contine urme de oua.

Depozitare: A se pastra intr-un loc racoros si uscat.

Țara de origine: UE.