Herbária Ceai rădăcină de valeriană (40g)

Nume latin: Valeriana officinalis

Valeriana ajută în situații stresante.
Întărește sănătatea mintală.
Ajută la menținerea unui somn sănătos și de înaltă calitate, aduce un somn liniștit.
Afectează capacitatea de relaxare și ameliorarea stresului.
Ajută la reducerea și menținerea unui nivel normal al tensiunii arteriale.
Valeriana are capacitatea de a influența și susține funcțiile cognitive, care au un impact fundamental asupra capacității de concentrare, a capacității de a înțelege și procesa informații, de a reacționa rapid și de a reproduce gândurile prin vorbire.

Mod de preparare: 1 lingurita de ceai (2-3g) se toarna cu 2-3dl apa clocotita si se lasa la infuzat 10-15 minute intr-un recipient acoperit si apoi se strecoara. Se bea de 1-2 ori pe zi, aromatizat sau fara indulcitor. Pentru un somn de calitate cu 1-2 ore înainte de culcare.

Ingrediente: Ceai de plante vrac, rădăcină de valeriană (Valerianae radix).

Depozitare: A se pastra la loc uscat pana la 25°C.

Tara de origine: Ungaria.