Kalifa Nuc (200g)

Nuc conțin o cantitate mare de nutrienți care sunt vitali pentru organismul nostru. Nucile îmbunătățesc starea de spirit și cresc performanța creierului.
Nuc contin vitamina A, B1, B2, B3 (niacina), B6, C, E, K, acid pantotenic, acid folic, acid lipoic si luteina si sunt bogate in proteine, carbohidrati, fibre, fosfor, calciu, seleniu, mangan, cupru, magneziu, sodiu, potasiu, magneziu, fier. Dintre oligoelemente, acestea conțin zinc - mai mult decât carnea sau peștele.
Vitamina E, pe care o conțin nucile, încetinește îmbătrânirea celulelor, elimină oboseala, scade tensiunea arterială, riscul de infarct și accident vascular cerebral. Vitamina B1 sau tiamina este necesară pentru funcționarea inimii și pentru echilibrul sistemului nervos. Vitamina B6 (piridoxina) are grija de buna functionare a creierului si de formarea globulelor rosii. Zincul este important pentru sistemul imunitar și pentru vindecarea rănilor. Conținutul ridicat de cupru este important pentru absorbția fierului în intestine și în prevenirea anemiei. Un alt oligoelement important din nuci este manganul, care susține fertilitatea la ambele sexe.
Conținutul de grăsime al nucilor constă din acizi grași nesaturați care promovează sănătatea (de exemplu, acidul alfa-linolenic), care acționează în principal împotriva bolilor cardiovasculare. În plus, aminoacidul L-arginina susține arderea grăsimilor corporale, accelerează vindecarea diferitelor răni și are un efect benefic asupra potenței masculine. Experții recomandă să consumați cel puțin cinci nuci pe zi.

Utilizare: Nuc sunt folosite nu numai pentru deserturi, diverse creme, umpluturi, tartine, aluat, pentru prepararea dulciurilor, sau ca delicatesa pentru vin, le puteti adauga, de exemplu, la carne, la salate sau diverse sosuri, sau de asemenea în scop decorativ.

Ingrediente: nuc.

Valoarea nutritivă în 100g de produs:
Energie: 2816Kj / 682kcal
Proteine: 17,0 g
Carbohidrați: 5,0 g (din care zaharuri: 4,4 g)
Grăsimi: 65,0 g (din care acizi grași saturați: 6,6 g)
Sare: 0,01 g
Aportul de referință al unui adult mediu (8400kJ/2000kcal)

Alergeni: nuc. Poate contine urme de arahide si alte nuci.

Depozitare: A se pastra intr-un loc racoros si uscat.

Origine: fabricat in Ungaria.