N&Z Goji chinezesc uscat (100g)

Boabele roșii de Goji cresc pe tufișuri spinoase din solul fertil de la poalele Himalaiei, unde goji chinezesc este o parte comună a dietei. Boabele de Goji sunt consumate singure ca o gustare extrem de sănătoasă sau adăugate la amestecuri de cereale și iaurt. De asemenea, este grozav să adăugați goji la shake-urile și shake-urile de fructe. O specialitate chineză este prepararea ceaiului Goji, asemănător cu ceea ce facem noi cu măcesele. Goji poate fi consumat și după infuzare.

Goji conține:
18 aminoacizi, dintre care 8 esențiali,
vitamine - A, C, B1, B2, B3, B6, E,
21 de oligoelemente, de ex. fier, cupru, sodiu, potasiu, seleniu, zinc, mangan, germaniu și altele,
minerale - calciu, magneziu, fosfor,
8 polizaharide și 6 monozaharide,
5 acizi grași nesaturați, inclusiv esențiali, acid linoleic, acid alfa linolenic, beta-sitosterol și alți fitosteroli,
5 carotenoizi, beta caroten, zeaxantina, luteina, licopen, criptoxantina, xantofile,
o serie de pigmenți fenolici cu proprietăți antioxidante.

Goji furnizează energie vitală și promovează longevitatea.
Întărește sistemul imunitar.
Ajută la menținerea nivelului normal de zahăr din sânge și la scăderea colesterolului.
Îmbunătățește vederea și protejează ochii.
Întinerește semnificativ organismul.
Protejează ficatul și îmbunătățește circulația sângelui.

Utilizare: Datorită gustului dulce-acrișor, se potrivește bine cu iaurtul alb, de exemplu la micul dejun sau prânzul. Desigur, îl puteți amesteca în salate de fructe sau legume, supe și orez.

Dozare: după gust, nu mai mult de 10 g pe zi. Pentru ceai, folosiți 8g la 0,5 l de apă clocotită, înmuiați timp de 15 minute. Puteți combina și cu săgeți.

Ingrediente: boabe de goji uscate (Lycium), antioxidant (dioxid de sulf).

Valoarea nutrițională în 100g de produs:
Energie: 1500Kj / 358kcal
Proteine: 14,3 g
Carbohidrați: 68,0 g (din care zahăr: 54,0 g)
Grăsimi: 5,0 g (din care saturate: 0,0 g)
Sare: 0,075 g (conținut de sare datorită prezenței sodiului natural)

Depozitare: A se pastra intr-un loc racoros si uscat.

Avertisment: A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Termenul de valabilitate minim indicat pe ambalaj.